「五十肩に対するヨガ」を開催しました

5月29日（木）、五十肩の方に向けたヨガクラスを開催しました。

今回は当院の理学療法士・上野が講師を務め、参加者4名という少人数制で、動作のポイントや注意点を丁寧に説明しながら進めました。

クラスの前には、骨模型やご自宅でも活用いただける配布資料を用いたミニレクチャーを実施し、五十肩についての理解を深めてから、ヨガに取り組んでいただきました。

「久しぶりにこんなところを動かしました」といった声も聞かれ、肩の痛みに悩まれていた方々も、和やかな雰囲気の中で一生懸命に取り組まれていました。

今後もこのようなヨガクラスを開催する際には、ホームページや院内掲示にてお知らせいたします。

けやきクリニック整形外科は、これからも皆さまの健康を支えるパートナーとして、より一層努めてまいります。