2025.03.27
3月27日（木）に、脊柱管狭窄症の方に向けたヨガクラスを開催しました。
今回は当院の理学療法士・上野が講師を務め、参加者8名という少人数で、動作のポイントや注意点を丁寧に説明しながら進めました。
また、ヨガの前には骨模型や自宅で活用できる配布資料を使用したミニレクチャーを行い、脊柱管狭窄症についての理解を深めたうえでヨガを実施しました。
参加された方々からは、「ここを意識して伸ばすんですね」といった声が聞かれ、体の使い方に意識を向けながらエクササイズに取り組んでいただけた様子でした。
今後もこのようなヨガクラスを開催する際は、ホームページや院内掲示にてお知らせいたします。
けやきクリニック整形外科は、引き続き皆さまの健康をサポートできるよう、一層努力してまいります。
